tag:blogger.com,1999:blog-7972011592487010145.post1149793099696054755..comments2024-01-23T11:48:51.515+02:00Comments on Hetki metsässä.: Elämää pakko-oireiden ja paniikkikohtauksien kanssaPelaguuhttp://www.blogger.com/profile/01074497803324593782noreply@blogger.comBlogger15125tag:blogger.com,1999:blog-7972011592487010145.post-61426057029082392802020-03-02T18:16:59.267+02:002020-03-02T18:16:59.267+02:00Kaikkea hyvää sinulle toivottelen!Kaikkea hyvää sinulle toivottelen!Pirjohttps://www.blogger.com/profile/01244760514846396598noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7972011592487010145.post-32398087695291242032020-02-22T12:32:31.421+02:002020-02-22T12:32:31.421+02:00Toivon sinulle kaikkea hyvää ja apua terapiasta!
...Toivon sinulle kaikkea hyvää ja apua terapiasta! <br />Täällähän tämä blogi säilyy, kirjoita kun siltä tuntuu ja jospa se vähän toisi sinulle helpotusta myös.Emiliehttps://www.blogger.com/profile/16473916673115569601noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7972011592487010145.post-88952681334763956362020-02-21T17:16:08.267+02:002020-02-21T17:16:08.267+02:00Juurikin näin. Minulla on ollut pitkiä välejä tänn...Juurikin näin. Minulla on ollut pitkiä välejä tänne kirjoittamisesta, siitä varmaan johtuu että et ole kommentoinut. Ja itselläkin on ollut kaikkea muuta ja kiirettä, niin en ole ehtinyt tai jaksanut lukea tai kommentoida toisten blogeja. Eikä oikeastaan ole ollut minulla mitään aiheita mistä olisin tänne kirjoittanut. Välillä jopa olen miettinyt blogin lopettamista, on niin paljon Kaikkea muuta. Eikö oikein jaksakaan. Pelaguuhttps://www.blogger.com/profile/01074497803324593782noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7972011592487010145.post-40687409297240662812020-02-21T09:09:55.187+02:002020-02-21T09:09:55.187+02:00Se, että on heikompi ja helpommin haavoittuva, ei ...Se, että on heikompi ja helpommin haavoittuva, ei merkitse huonommuutta. Tänä päivänä korostetaan liikaa pärjäävyyttä ja voimaa. Jopa niin, että siten oikeutetaan heikompien lyttääminen. Herkkyys, haavoittuvuus, ne ovat myös ominaisuuksia, joihin sisältyy empaattisuutta ja toisten ihmisten ymmärtämistä. Valitettavasti keskuudessamme on paljon ihmisiä, joiden mielestä mielenterveyden järkkyminen on yhtä kuin ihmisen tyhmistyminen. Kuin kaikki viisaus ja oppi katoaisi ihmisestä ja hänestä tulisi olio, jota on tarttumisen uhalla kartettava. <br />Kärsimys ei kirkasta kruunua, mutta kyllä se omalla tavallaan vahvistaa ja lisää ymmärrystä toisia kohtaan. Annetaan muiden pitää mielipiteensä ja ollaan ylpeitä itsestämme. Olemme sen arvoisia.<br />Olenkohan unohtanut kommentoida blogiasi? Käyn kyllä lukemassa useinkin, mutta välillä on mukamas liian kiire kommentointiin.<br />Mukavaa viikonloppua sinulle!Betweenhttps://www.blogger.com/profile/07621349860088506821noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7972011592487010145.post-17411211688437828382020-02-19T21:49:41.606+02:002020-02-19T21:49:41.606+02:00Rohkea - ja sinulle itsellesi lopulta varmasti rat...Rohkea - ja sinulle itsellesi lopulta varmasti ratkaisevan tärkeäkin - avautuminen. Kun ensimmäisen kerran elämässä omalle kohdalle tulee eteen jotain vakavampaa 'vaivaa', elämä tuppaa melkein pysähtymään. Kaikki on silloin olevinaan niin lopullista.<br /><br />Vuosien mittaan huomaa, etteivät ns. isot asiat olekaan niin määräävän tärkeitä ja että ikävä kyllä uusia haasteita ilmestyy siihen lisäksi. Sinun 'juttusi' on nyt diagnosoitu, moni muu vaeltaa elämäänsä tunnistamatta ollenkaan näitä sivupolkujaan.<br /><br />Olet paljon normaalimpi ja rohkeampi kuin arvaatkaan. Kaikilla on omat 'salaisuutensa'. Jotkut vain eivät vielä tiedä omistaan.<br /><br />Jaksamista sinulle!Susanna Hietanenhttps://www.blogger.com/profile/10617269305053528243noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7972011592487010145.post-51811432677478976042020-02-19T18:07:28.177+02:002020-02-19T18:07:28.177+02:00Kiitos! ❤️Kiitos! ❤️Pelaguuhttps://www.blogger.com/profile/01074497803324593782noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7972011592487010145.post-89262582520859953382020-02-19T17:21:27.317+02:002020-02-19T17:21:27.317+02:00Tsemppiä ja hyvää oloa eläämääsi! Hyvä ettet ollut...Tsemppiä ja hyvää oloa eläämääsi! Hyvä ettet ollut yksin kohtauksen aikana. Ne tuntuvat kauheilta, mutta kyseessä on "vain" tunne, ei todellinen hätä tai kipu ja siksi ne menevät ohikin. Pelottavia ne on, tiedän itsekin mitä ne ovat. Koeta jaksaa terapaiassa käyntiä pitkästä matkasta huolimatta.Maatuska / Selätön puutarhurihttps://www.blogger.com/profile/00180030391068520564noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7972011592487010145.post-37940240907964204032020-02-19T10:19:51.774+02:002020-02-19T10:19:51.774+02:00Kiitos eeviregina! ❤️Kiitos eeviregina! ❤️Pelaguuhttps://www.blogger.com/profile/01074497803324593782noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7972011592487010145.post-44237705896602109112020-02-19T10:13:47.841+02:002020-02-19T10:13:47.841+02:00Itselläni ei ole koskaan ollut tuollaisia ongelmia...Itselläni ei ole koskaan ollut tuollaisia ongelmia, mutta lähipiirissäni on, joten vähän tiedän millaista se on. Toivon että saat apua terapiasta ja pääset paniikkikohtauksista eroon. Oikein hyvää kevättä sinulle!Eevireginahttps://www.blogger.com/profile/13199569180578447393noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7972011592487010145.post-21039198799953487102020-02-18T19:25:29.745+02:002020-02-18T19:25:29.745+02:00Kiitos Eila! Mukava, jos olin avuksikin, sekin on ...Kiitos Eila! Mukava, jos olin avuksikin, sekin on minulle tärkeää, jos voin olla. On ajatus, että haluan jakaa siksikin näitä että jos näistä olisi toisille apua. ❤️Pelaguuhttps://www.blogger.com/profile/01074497803324593782noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7972011592487010145.post-1645008798345841192020-02-18T19:22:38.265+02:002020-02-18T19:22:38.265+02:00Kyllä mullakin vähän on se leimaantumisen pelko, h...Kyllä mullakin vähän on se leimaantumisen pelko, häpeän tunne. Olen yrittänyt ajatella, että ei se tee minusta huonompaa. Mutta kyllä se siltä tuntuu, että se tekee heikommaksi, helpommin haavoittamaksi, sitä on niin auki, kun kertoo kaiken. Toivon, että sitä ei käytetä minua vastaan.. Ei se tee minusta tyhmää, vajavaista. Niin, ei kukaan varmaan huomannut pahaa oloa. Kiitos paljon between, oli mukava kuulla sinustakin pitkästä aikaa! ❤️Pelaguuhttps://www.blogger.com/profile/01074497803324593782noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7972011592487010145.post-40297380200452214442020-02-18T19:01:11.588+02:002020-02-18T19:01:11.588+02:00Tyttärelläni oli murrosiässä paniikkikohtauksia, m...Tyttärelläni oli murrosiässä paniikkikohtauksia, mutta hän ei koskaan osannut kertoa, miltä tuntui kohtauksen aikana. Päällisin puolin näin vain hengitysvaikeudet ja hätääntyneisyyden.<br />Hienoa, että kuvasit meille muille, millainen tilanne kohtaus voi olla sen saajalle.Eilahttps://www.blogger.com/profile/17096905484028895288noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7972011592487010145.post-33596842065817193872020-02-18T17:57:56.555+02:002020-02-18T17:57:56.555+02:00Hienoa, että kerrot paniikkikohtauksestasi. Siinä ...Hienoa, että kerrot paniikkikohtauksestasi. Siinä ei ole mitään hävettävää, etkä ole yhtään muita huonompi ihminen. Moni muu kokee samalla tavoin, mutta ei uskalla niistä puhua pelätessään leimautumista. Uskon, että kylpylässä muut eivät edes huomanneet huonovointisuuttasi ja siksi eivät sinua auttaneet. Hyvä, että miehesi oli kanssasi ja hän tuki sinua.<br />Toivottavasti saat terapiassa apua myös paniikkihäiriöön. Olen itse läpikäynyt vakavan masennuksen ja toipunut siitä terapian ja lääkkeiden avulla. Vertaistuesta on paljon apua. On voimaannuttavaa huomata, ettei ole yksin ongelmiensa kanssa ja että niistä selviää.<br />Ole jatkossakin yhtä rohkea. Lähetän sinulle voimahalauksen!Betweenhttps://www.blogger.com/profile/07621349860088506821noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7972011592487010145.post-4170165378130644192020-02-18T12:59:15.334+02:002020-02-18T12:59:15.334+02:00Kiitos! ❤️Kiitos! ❤️Pelaguuhttps://www.blogger.com/profile/01074497803324593782noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7972011592487010145.post-63191403312748455832020-02-18T12:38:42.432+02:002020-02-18T12:38:42.432+02:00Hurjasti voimia! <3 Itse kärsin nuorena myöskin...Hurjasti voimia! <3 Itse kärsin nuorena myöskin jonkinlaisista paniikkikohtauksista. Minulle ne iskivät mm. väenpaljoudessa ja olivat varmaan jollain tapaa yhteydessä masennukseeni. Helppo sanoa näin jälkikäteen, mutta parhaiten minua auttoi lopulta se, että menin tilanteisiin, joissa kohtaukset iskivät. Kun huomasi, että ne menevät ajallaan ohi eikä niistä seuraa mitään peruuttamattoman kauheaa, oppi hyväksymään ne, niitä tilanteita ei enää niin pelännytkään etukäteen, kohtaukset harvenivat eikä niitä ole enää ollut vuosiin. Hienoa, että uskallat kertoa kokemuksistasi ja hyvä, että saat apua terapiasta. Tsemppiä ja mukavaa kevään odotusta! <3keijunkukkanenhttps://www.blogger.com/profile/18152842603696116676noreply@blogger.com